这是一个炎热的夏天，爸爸带我去游泳池学游泳。到了游泳池，看见很多小朋友早早的来到了，我换好游泳衣，走到教练旁边，教练叫我们做起了游泳操，心情特别高兴，做完操后教练叫我们下水。这时，所有小朋友都下了水，只有我没下水，心情一下子紧张起来，不敢下去。教练看见一边叫我一边用水打在我身上，我只好下水了，慢慢地走到水栏杆旁，教练叫我们憋气，时间憋得越长越好，现在的心情没那么紧张了。但是我的牙齿还在打颤，不敢离开栏杆，站在水底下身子不停地发抖。爸爸看见了，叫我照教练教的方法不停地练习，这样才不会发抖。练习了一段时间，我终于学会了像鸭子一样欢快地游来游去。