世界的某一处，有个叫“寂寞”的沙洲。那里长有一棵仙人掌。沙洲和仙人掌一直是好朋友，沙洲也很满足现在的一切。
突然有一天，仙人掌开花了，很美！仙人掌似乎迷恋上花儿了，越陷越深，连沙洲叫也听不见了，沙洲开始被仙人掌冷漠，自己也变得很孤独。花儿谢了，仙人掌心碎了，徇情而死，沙洲更加寂寞孤独了。
后来沙洲来到一个被人类砍伐的森林。沙洲原本以为这里的人们会喜欢它并和它做朋友的。可是这里的人们无时无刻的抗拒着沙洲的到来。砍伐森林的人们开始后悔，他们开始植树，造林。沙洲看出来了，这里的人们都不喜欢自己，沙洲只好无奈的离开了。
沙洲不停的走呀走。寂寞的沙洲开始哭泣，沙洲开始像众神祷告，希望在神那里得到答案。沙洲强烈的祷告让爱与美之神知道了，爱与美之神维纳斯出现在沙洲面前。沙洲开始问女神维纳斯为什么自己寂寞，维纳斯告诉沙洲要充满爱！女神消失了，沙洲仍然是不懂。
后来，这件事受到了众神的关注，智慧女神出现在沙洲的面前，智慧女神雅典娜告诉沙洲要勇敢。大海之神波塞冬出现在沙洲的面前，他告诉沙洲要心胸开阔。太阳之神阿波罗告诉沙洲要正直，权利女神赫拉告诉沙洲要坚强……说了很多，沙洲还是不懂，可沙洲没有抱怨，没有抱怨命运的不公，沙洲决定回到原来的地方待着，众神看着沙洲寂寞远去的背影叹息着，对沙洲充满了无奈。沙洲回到原来的地方。万物都是有耐性的，终于沙洲忍不住了，他咆哮着，风沙吹着，沙洲哭泣着。日久天长，沙洲像醉汉一样，他忧愁，哭泣。不理任何人……
一天，沙洲上来了一只蝴蝶，飞沙袭来，蝴蝶舞动着翅膀努力要往前飞，可她太虚弱了，蝴蝶被吹倒在沙洲上，她哭着说：“不要再吹了，求求你不要再吹了！……”沙洲停止了，这么多年，终于有人愿意到这历来了。寂寞的沙洲高兴极了。蝴蝶无力的支起身子，抖下身上的沙尘，和沙洲打招呼。蝴蝶在沙洲上住了几天，因为所需的东西太少了，所以蝴蝶要离开了。
蝴蝶要走了，沙洲一定还会寂寞，可临走的蝴蝶对沙洲说：“我要远航，游遍天下是我的梦想，所以沙洲不要难过，或许我们还会再见面的！”沙洲没有挽留蝴蝶，因为沙洲明白蝴蝶有翅膀，始终要飞走的。蝴蝶告诉沙洲要开心，不要老是哭泣，不要再咆哮，对待路人友好点。沙洲明白了，蝴蝶飞走了。
若干年后……沙洲还在，沙洲仍然是一个寂寞着。只不过，沙洲在等待，它在等待与蝴蝶重逢的日子，这些日子，沙洲没有哭泣，没有咆哮，它想起众神的话：要坚强。要充满爱，要心胸广阔，要正直，要勇敢……沙洲都记得，沙洲的边缘开始长出一些小草，绿绿的，只有一点点，仿佛和沙洲一样寂寞。
后来，来了两个人，他们为沙洲写下了歌曲，《寂寞沙洲冷》沙洲没有等到蝴蝶，也没有人再来过了，沙洲一直寂寞，一直等待……寂寞的沙洲！